Wer immer nur nett ist, bleibt auf der Strecke. Wege aus der Nettigkeits-Falle.

Kann man zu nett sein? Ja – und das hat seinen Preis

Weil du zu freundlich bist, glaubt man, du hast immer Zeit.

Weil du verständnisvoll bist, mutet man dir noch mehr zu.

Weil du lächelst, merkt niemand, wie sehr du dich aufopferst.

Doch wo bleibst du bei all dem?

Gesunde Grenzen setzen ist keine Option – es ist ein Muss, wenn du emotional und körperlich gesund bleiben willst. Und nein, es geht nicht darum, ab jetzt nur noch Nein zu sagen.

Es geht darum, bewusst zu entscheiden, wozu du Ja sagst – und es selbstbewusst zu vertreten: als Mutter, Partnerin, Tochter, Kollegin oder Freundin. Und vor allem: als DU.

Diese dreiteilige Workshop-Reihe ist für all die wunderbar netten Menschen, die ein bisschen Schützenhilfe brauchen, um nicht selbst auf der Strecke zu bleiben.